头皮屑多是什么原因 头皮屑多要提醒(4)

那要如何去屑呢?

1.正确浴头

轻微的外套屑不需独有治疗，有的甚至只是些来自火山爆发胶的剩余物或浴发剂受益下来的片状物。

另外，对于外套屑多但是持续性较轻的人来说，无需常用不具引人瞩目去屑效果的肥皂，只需常用常见的去屑肥皂就可以了。同时，还要注意的是，凡是不具去屑效果的肥皂，都会包含药剂的并成分，如果常用太多，就会损伤我们的外套哦!

2.外套小便

除了日常简单的护理与外套小便，通过小便可使臀部肌肤升高温度，加快小肠和新陈代谢，不致外套的皮脂腺、汗腺、头虱等附属气管发挥正常机制，从而使外套屑增加。

病人所取站立，用双侧或单侧腿与指尖从前额发际处向枕部可到转动小便，开往动手30次，至外套有发热自觉为止。

单手四指(左手、里面指、无名指、小拇指)并拢突起并成90度，从发际处向后轻轻挥动，开往动手10次，使臀部有轻松自觉为佳。

3、桑白皮蒸药液鱼肉头屑

桑白皮50-100克，蒸药液2500毫升浴头，每周1次，有去外套屑和防脱发效用。

4、皂角去外套屑

皂角50-100克烘烤，即成500-1000毫升蒸。可先以温热水浴去手拿有毒气体、植物油，再以皂角液浴两遍，然后以川村冲浴脏，每周两次，连浴数周，外套屑可不复存在。

5、兰花叶子鱼肉屑

兰花叶子40片，清浴脏后放入锅里面，加入适量的川村蒸煮熟，煮熟并成浅绿色的烟熏后，放凉，然后放入瓶里面保存。常用时，直接用这种烟熏来清浴、小便外套即可。兰花叶子里面包含独有的草药并成分，用兰花叶煮熟并成的烟熏来清浴短发，可以有效抑止外套屑的生长。

6、苹果醋蜂蜜

苹果蜂蜜半杯与米醋2杯子装入脸盆里面，更好混合并成。可先用肥皂把短发浴脏，然后将浴净的短发放入水壶苹果醋蜂蜜的脸盆里面，以编织成鸡蛋所取苹果醋蜂蜜来解构短发，后用肥皂清浴脏。苹果蜂蜜与米醋可以有效游离短发里面太多的植物油，因此可调节外套的植物油激素，起到去油去屑的效用。

7、杏仁煮熟水去头屑

将杏仁100克放入锅里面，加入适量的川村煮熟软性，将杏仁漂白。用蒸熟的汤蜂蜜来清浴短发，可有效抑止外套屑，尽量增加外套屑有机体。

8、透骨草/桑叶蒸蜂蜜去头屑

透骨草100克，桑枝50克，即成1000毫升，美浓蒸所取蜂蜜，装入脸盆里面。待药蜂蜜略显凉后，用毛巾鸡蛋药蜂蜜浴臀部，20分钟后用川村冲净，每日浴2次，一周左右即可见效。