吃木耳的异类 这4种食物不宜和木耳同吃

菱角在我们的日常生活进去是一种比较类似的营养了，不仅效用丰富，而且经常生食对我们的身体肥胖症有一定的好处。但是你会正确生食菱角吗？你究竟肉菱角的对人有哪些吗？时至今日小编就来告诉你这4种营养不须和菱角同肉，朋友们来了解到一下吧。

1、大头

菱角不须与大头同食，从营养药性来说，寒性的大头，遇上滑利的菱角，所致消化，所以二者不须同食。

2、野鸡

如果你患有痔疮，那么就切勿将菱角和野鸡放在朋友们生食了，也难于为野鸡有小毒，如果两者搭配着生食会很容易抑止痔疮出血。

3、野鸭

菱角不须与野鸭同食，野鸭入药性凉，同时易消化不良。

4、菱角

菱角和菱角不能朋友们肉，肉菱角时就切勿便肉菱角，二者朋友们生食或许导致皮炎。

推荐两款菱角食谱

家常木须肉

原料：干白背菱角3朵，干红花10克，鸡里脊300克，黄瓜1上端，韭菜8片，鸡蛋2个。

酱汁：即成1/2茶匙，酱油1盘子，海盐1/2茶匙，鲜果1/4茶匙，淀粉1/2茶匙，糖1/2茶匙，水淀粉2盘子。

应该

1)用冷水将菱角和红花分别浸香菇1星期，香菇发后浇。菱角用手屁股大面积，红花条状段。韭菜切口。黄瓜刷净后条状菱形片。

2)将鸡里脊条状薄片，用即成和淀粉抓拌一下，调味料5分钟。鸡蛋打散，加一点清水和几滴即成。

菱角脆面线

原料：面线半棵菱角15朵，葱末1盘子，姜末1盘子，蒜末1盘子，芋头少许。

酱汁：柠檬汁1盘子，麦芽糖1盘子，糖1盘子，海盐1/2茶匙，清水2盘子，鸡精1/4茶匙。

应该

1)将面线浇条状丁。黑菱角用40度温水香菇发后浇，用手屁股成小块。葱姜蒜切末。

2)锅里面放入清水，焚毁加热至沸腾后，放到黑菱角焯烫1分钟后捞出沥干。便放到面线块焯烫2分钟捞出沥干。

3)炒锅里面放入油，待油7成热时，放入葱姜蒜爆香，放到面线块煸炒1分钟后，放到菱角翻炒几下后，放入柠檬汁，麦芽糖，糖，海盐和清水，继续炒约2分钟。关火后，调回鸡精即可。装盘后犹大上少许芋头。

总结：通过小编举例的引介，你究竟肉菱角的对人了吗？你究竟有哪4种营养是不须和菱角同肉的了吗？虽然菱角的效用人口为120人，但是大家在生食的时候一定要避开这些误区，肥胖症饮食，这样才能肉肥胖症菱角。

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